Cześć :*
Dzisiejszy artykuł napisałam troszkę "pod siebie", ponieważ kiedy zmyłam wczoraj lakier z paznokci, zauważyłam, że są w coraz gorszym stanie. Dostrzegłam, że mam postrzępioną płytkę po bokach. Od razu zafundowałam im kilka warstw olejku arganowego do paznokci z Eveline. Chwilę potem przysiadłam do komputera i postanowiłam poszukać jakichś domowych sposobów lub dobrych środków do regeneracji paznokci. Pomyślałam, że Was także może to zaciekawić, więc dzielę się tym, co znalazłam :)

Paznokieć- rogowa osłona ostatniego członu palca naczelnych. Paznokieć pełni funkcje ochronne – przed szkodliwym działaniem czynników mechanicznych – i obronne. Paznokieć jest jednym z wytworów naskórka, a jego głównym budulcem jest keratyna.
Zbudowany jest z blaszki grzbietowej i blaszki podeszwowej. Blaszka
grzbietowa składa się z korzenia paznokcia, który jest zagłębiony w
skórze, i właściwego paznokcia, wyrastającego na zewnątrz. Nasadę
paznokcia od powierzchni zewnętrznej palca otacza wał paznokcia.
Paznokcie tworzone są w macierzy.
Paznokcie u rąk rosną ok. 0,15 mm na dobę, a u nóg rosną blisko 2 razy wolniej. Paznokcie są tworami homologicznymi do pazurów, które występują m.in. u drapieżnych kręgowców lądowych oraz kopyt, występujących u ssaków kopytnych. Paznokieć różni się od pazura przede wszystkim zanikiem blaszki podeszwowej i słabszym rozwojem blaszki grzbietowej.

Zadbane, mocne, wytrzymałe paznokcie bez przebarwień- brzmi pięknie, prawda? Niestety coraz częściej zapominamy o pielęgnacji paznokci, nie zabezpieczamy ich przed nałożeniem lakieru i skutki mogą być różne. Jednak przy odrobinie konsekwentnej pielęgnacji mogą stać się
ozdobą i wizytówką naszego wyglądu, bo wiele osób, między innymi ja, poznając nowe osoby, najpierw zwraca uwagę na paznokcie (podobno w drugiej kolejności na buty ;p), więc ważne jest, aby były zadbane. Dlatego przedstawię Wam...
10 sposobów na zadbane paznokcie
1. Wypoleruj paznokcie specjalna polerką- dzięki niej, Twoje paznokcie staną się gładsze i bardziej błyszczące, nawet bez użycia bezbarwnego lakieru. Poza tym, na takiej płytce, lakiery trzymają się dłużej. Pamiętaj, by nie polerować paznokci zbyt często i zbyt intensywnie-
możesz zetrzeć zbyt grubą warstwę płytki, osłabiając tym samym
paznokcie.

2. Systematycznie mocz paznokcie w ciepłej oliwie- nalej do miseczki oliwę (tyle, byś mogła zanurzyć w niej paznokcie) i dolej kilka kropel cytryny dla rozjaśnienia płytki. Następnie podgrzej np. w mikrofali. Najlepsze efekty przynosi codzienne moczenie paznokci (20-30 min), ale wiem, że nie każdy może sobie na to pozwolić, więc dobrze byłoby robić to chociaż 2-3 razy w tygodniu.

3. Co jakiś czas zafunduj sobie intensywną kurację odżywką- Należy pokryć paznokcie warstwą odżywki wzmacniającej,
odbudowującej, najlepiej z wapniem albo kompleksem witamin i codziennie
dokładać kolejną warstwę.

4. Zabezpiecz paznokcie lakierem lub bezbarwną odżywką- żeby nie
żółkły i nie przebarwiały się podczas wielu codziennych czynności. Nawet
zwykłe krojenie papryki lub obieranie ziaren słonecznika może mocno
przebarwić paznokcie. Trudno wówczas powrócić do pierwotnego koloru
płytki paznokciowej. Warto zatem zabezpieczyć ją warstwą bezbarwnego
lakieru. Ewentualne ubytki można poprawiać poprzez kolejne pociągnięcia
pędzelkiem.

5. Pamiętaj, aby wszelkie prace domowe typu zmywanie lub czyszczenie detergentami wykonywać w rękawicach gumowych- ostre środki czyszczące mogą bardzo osłabić i wysuszyć nasze paznokcie.
Nawet długotrwałe moczenie paznokci w samej wodzie przyczynia się do
pogorszenia ich stanu.
DOBRA RADA: prace domowe możesz wykorzystać jako moment na pielęgnację dłoni i paznokci. Przed założeniem rękawic wetrzyj w dłonie i paznokcie grubą warstwę odżywczego kremu. Ciepło w połączeniu z kosmetykiem podziała na nie jak kompres- maska. Po skończonej pracy twoje dłonie będą miękkie i doskonale nawilżone.
DOBRA RADA: prace domowe możesz wykorzystać jako moment na pielęgnację dłoni i paznokci. Przed założeniem rękawic wetrzyj w dłonie i paznokcie grubą warstwę odżywczego kremu. Ciepło w połączeniu z kosmetykiem podziała na nie jak kompres- maska. Po skończonej pracy twoje dłonie będą miękkie i doskonale nawilżone.

6. Stosuj krem do rąk, najlepiej po każdym myciu dłoni- regularne nawilżanie i odżywianie skóry dłoni przynosi niesamowite
rezultaty. Krem warto mieć zawsze w torebce lub postawić na biurku w
pracy, dzięki czemu będzie rzucał się w oczy i przypominał o regularnej
aplikacji. Nawilżając dłonie wykonaj krótki masaż skórek wokół paznokci- okrężnymi ruchami wcieraj krem w każdy paznokieć i okolicę.

7. Nie wycinaj skórek! Nawet jeśli są kłopotliwe i mocno zachodzą na paznokieć-
lepiej je odsunąć przy pomocy specjalnego patyczka. Zmiękcz skórki
stosując specjalny płyn lub zanurzając dłonie na kilka minut w ciepłej
wodzie, po czym delikatnie odsuń skórki. Jeśli będziesz je wycinać
krawędzie skórek będą poszarpane i utworzą się liczne i niepożądane
zadry.

8. Pamiętaj, że dieta może zdziałać cuda- rozwarstwione, łamliwe i
słabe paznokcie na ogół są oznaką niedoboru witamin. Zadbaj o to, by w
twojej diecie znalazły się produkty bogate w witaminę A, B, wapń i żelazo. Sięgaj często po orzechy, pestki słonecznika,
pełnoziarniste pieczywo, jogurty i kefiry oraz tłuste ryby. Rozejrzyj się za preparatami z wyciągiem ze skrzypu polnego i drożdży.

9. Bądź delikatna, szczególnie jeśli twoje paznokcie są długie i wystają poza opuszek. Im dłuższe paznokcie, tym bardziej osłabione,
wysuszone i narażone na mechaniczne uszkodzenia. Unikaj otwierania
paznokciami puszek, podważania czegokolwiek i uderzania paznokciami (np.
staraj się pisać na klawiaturze komputera opuszkami).

10. Do piłowania używaj pilnika szklanego lub papierowego- zrezygnuj z
cążek, nożyczek i metalowych pilników, gdyż mogą rozwarstwiać
paznokcie, powodując ich rozdwajanie. Staraj się piłować paznokcie w
jednym kierunku- zamykasz dzięki temu płytkę paznokciową.

A Wy jak dbacie o swoje paznokcie?
Ja często używam oliwki. Zdarza się odżywka. :)
OdpowiedzUsuńJa oliwki rzadko, częściej odżywki po lakier ;D
UsuńBardzo przydatny post.Niby się zna i wie my o tym że o paznokcie dbać trzeba ale w praktyce wychodzi różnie. Ja musze w końcu jakoś konsekwentniej się za ich pielęgnację zabrać .
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki, aby Ci się udało! :D
UsuńGdyby mi się tylko chciało tak dbać :D
OdpowiedzUsuńWłaśnie ;p Chęci najważniejsze, ale często ich brak ;p
UsuńAh.... no własnie tak patrzę na swoje pazurki i myślę, że czas im zafundować małe SPA ;)
OdpowiedzUsuńI moim by się przydało :D
Usuńja nic dobrego nie poradzę, bo moje paznokcie od zawsze były słabe, łamliwe i rozdwajające się. Jedyne co mi pomaga to zrobienie co jakiś czas manicuru japońskiego i odżywka z Eveline 8 w 1
OdpowiedzUsuńMi się skończyła właśnie Eveline, muszę zakupić :D
UsuńJa ostatnio odkryła Sally Hansen do suwania skórek :D
OdpowiedzUsuńU mnie jest tak : jak dbam o paznokcie, mało wykonuję rzeczy, to są ładne,a jak nic z nimi nie robię, to nie chcą rosnąc i się rozdwajają
Heh niestety ciężko jest niczego nie robić ;p
Usuńoo ale sobie poczytałam :D ja np. zwracam zawsze uwagę na paznokcie, nawet i w pierwszym kontakcie z obcą osobą ;p mam taka manię haha.
OdpowiedzUsuńSpróbuję od czasu do czasu moczyć paznokcie w ciepłej oliwce ;)
Ja też, dlatego o tym wspomniałam ;) Paznokcie naszą wizytówką :D
UsuńBardzo przydatny post wiele z tych rzeczy stosuję regularnie lub mniej regularnie:)
OdpowiedzUsuńTo bardzo dobrze ;D
UsuńJa od kiedy dbam o swoje paznokcie bardzo konkretnie są teraz w idealnej kondycji ;]
OdpowiedzUsuńJa muszę w końcu o nie zadbać :D Bo odkładam to od miesięcy, a teraz mam skutki :p
UsuńCiekawy post :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :D
Usuńszczegółowy i bardzo przydatny post, na plus :) u mnie nowy post o mikrodermabrazji, zapraszam :)
OdpowiedzUsuńDziękuję ;) Chętnie zajrzę :D
UsuńZ paru tych rad korzystam już od jakiegoś czasu :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie!
UsuńJa na swoje pazokcie czesto stosuje cytryne. Po prostu wciskam paznokcie w polowke cytryny i wmasowywuje w nie sok....genialnie wybiela:) w skorki zawsze na noc wcieram tzw miodek z Oriflame - gwarantuje brak zadziorow :).
OdpowiedzUsuńSłyszałam właśnie, że jest dobra na przebarwienia :D
UsuńPost idealny dla mnie!:)
OdpowiedzUsuńCo do 5 to nie wyobrażam sobie sprzątać w rękawicach.
Muszę w końcu pozbyć się metalowego pilnika i wypróbować szklany, do papierowych nie mogę się przekonać.
Ja niestety też ;p Ale trzeba się przemóc ;p
Usuń"Zadbane, mocne, wytrzymałe paznokcie bez przebarwień- brzmi pięknie, prawda?"
OdpowiedzUsuńOł je bejbe :D
Hahaha :)
Usuńo tak, oliwa na prawdę pomaga, sama się przekonałam :D
OdpowiedzUsuńciekawe porady, na pewno sie z czegoś skorzysta :) rebelle8.blogspot.com
Ja jeszcze nie próbowałam, ale muszę w końcu spróbować, np. zafundować sobie coś takiego podczas oglądania serialu :D
UsuńJa wcieram olejek i często maluję odżywką, aczkolwiek może dzięki hormonom nie muszę robić za dużo a i tak rosną jak szalone i są twarde jak skała :D
OdpowiedzUsuńOooo, a ja myślałam, że w tych okolicznościach będzie na odwrót. Miłe zaskoczenie :D
UsuńWarto wspomnieć że od złego obsuwania skórek paznokieć może rosnąć 'pofalowany' :D Nabawiłam się tego z początkami paznokciomaniactwa :D
OdpowiedzUsuńNiestety, ze skórkami trzeba uważać. Jak ktoś wycina, to tez trzeba robić to bardzo ostrożnie, bo uszkadza się płytkę i są potem na niej jakieś nieestetyczne "wzorki" ;p
UsuńOj muszę zadbać o paznokcie :)
OdpowiedzUsuńZadbajmy razem :D
Usuńna początku szklany pilniczek mnie zachwyci, teraz chce wypróbować diamentowy :)
OdpowiedzUsuńte wszystkie rady już znałam bo ze mnie tez jest prawdziwa paznokciomaniaczka :P
http://jzabawa11.blogspot.com/
Fajnie wykształcić w sobie nawyk pazurkowego maniactwa ;D
UsuńBardzo mądre i solidne info tu zawarłaś - pełna profeska ;)
OdpowiedzUsuńDziękuję ;* Miło, że to doceniasz :D
UsuńSuper :)
OdpowiedzUsuńObserwuję+ zapraszam do siebie:)
Bardzo fajne rady :) O tej ciepłej oliwie to chyba jeszcze nie słyszałam :)
OdpowiedzUsuńTo miło mi, że przeczytałaś o tym właśnie u mnie :D
UsuńByłam dziś u pani dermatolog m.in. w sprawie moich paznokci, poleciła AMOCON FORTE W saszetkach, jeszcze nie wykupiłam bo muszę więcej poczytać o tym suplemencie, wpływa również na wypadanie włosów.
OdpowiedzUsuńBardzo chętnie poczytam jak podziałało to u Ciebie ;P Jak się sprawdzi, chętnie kupię :D Bo włosy także wypadają mi jak oszalałe ;p
Usuńja olejuję paznokcie dzięki czemu są dużo mocniejsze :)
OdpowiedzUsuńJa też muszę zacząć :D
UsuńKiedyś często moczyłam paznokcie w oliwie, ale faktycznie ciężko wygospodarować na to 30 minut dziennie :)
OdpowiedzUsuńDla serialomaniaczek będzie to łatwiejsze ;) Moczenie pazurków podczas oglądania brzmi fajnie :D
UsuńPrzydatny post! Ostatnio pieczołowicie dbam o pazurki
OdpowiedzUsuńJa swoim pazurkom teraz bardzo dużo uwagi poświęcam a i tak nie chcą byc ładne :D
OdpowiedzUsuń