wtorek, 21 października 2014

Pielęgnacja paznokci

Cześć :*

Dzisiejszy artykuł napisałam troszkę "pod siebie", ponieważ kiedy zmyłam wczoraj lakier z paznokci, zauważyłam, że są w coraz gorszym stanie. Dostrzegłam, że mam postrzępioną płytkę po bokach. Od razu zafundowałam im kilka warstw olejku arganowego do paznokci z Eveline. Chwilę potem przysiadłam do komputera i postanowiłam poszukać jakichś domowych sposobów lub dobrych środków do regeneracji paznokci. Pomyślałam, że Was także może to zaciekawić, więc dzielę się tym, co znalazłam :)

http://www.kosmetyka-bielsko.eu/images/oferta/pielegnacja_dloni.jpg

Paznokieć- rogowa osłona ostatniego członu palca naczelnych. Paznokieć pełni funkcje ochronne – przed szkodliwym działaniem czynników mechanicznych – i obronne. Paznokieć jest jednym z wytworów naskórka, a jego głównym budulcem jest keratyna.
Zbudowany jest z blaszki grzbietowej i blaszki podeszwowej. Blaszka grzbietowa składa się z korzenia paznokcia, który jest zagłębiony w skórze, i właściwego paznokcia, wyrastającego na zewnątrz. Nasadę paznokcia od powierzchni zewnętrznej palca otacza wał paznokcia. Paznokcie tworzone są w macierzy.
Paznokcie u rąk rosną ok. 0,15 mm na dobę, a u nóg rosną blisko 2 razy wolniej. Paznokcie są tworami homologicznymi do pazurów, które występują m.in. u drapieżnych kręgowców lądowych oraz kopyt, występujących u ssaków kopytnych. Paznokieć różni się od pazura przede wszystkim zanikiem blaszki podeszwowej i słabszym rozwojem blaszki grzbietowej.
 http://imgx.wizaz.pl/var/wizaz/storage/images/wizaz.pl/pielegnacja/abc-pielegnacji/porada-piekne-paznokcie/139481-3-pol-PL/Porada-piekne-paznokcie_large_lead.jpg
 Zadbane, mocne, wytrzymałe paznokcie bez przebarwień- brzmi pięknie, prawda? Niestety coraz częściej zapominamy o pielęgnacji paznokci, nie zabezpieczamy ich przed nałożeniem lakieru i skutki mogą być różne. Jednak przy odrobinie konsekwentnej pielęgnacji mogą stać się ozdobą i wizytówką naszego wyglądu, bo wiele osób, między innymi ja, poznając nowe osoby, najpierw zwraca uwagę na paznokcie (podobno w drugiej kolejności na buty ;p), więc ważne jest, aby były zadbane. Dlatego przedstawię Wam...

10 sposobów na zadbane paznokcie

 1. Wypoleruj paznokcie specjalna polerką- dzięki niej, Twoje paznokcie staną się gładsze i bardziej błyszczące, nawet bez użycia bezbarwnego lakieru. Poza tym, na takiej płytce, lakiery trzymają się dłużej. Pamiętaj, by nie polerować paznokci zbyt często i zbyt intensywnie- możesz zetrzeć zbyt grubą warstwę płytki, osłabiając tym samym paznokcie.
 polerka do paznokci

2.  Systematycznie mocz paznokcie w ciepłej oliwie- nalej do miseczki oliwę (tyle, byś mogła zanurzyć w niej paznokcie) i dolej kilka kropel cytryny dla rozjaśnienia płytki. Następnie podgrzej np. w mikrofali. Najlepsze efekty przynosi codzienne moczenie paznokci (20-30 min), ale wiem, że nie każdy może sobie na to pozwolić, więc dobrze byłoby robić to chociaż 2-3 razy w tygodniu.
 http://wizaz.pl/var/wizaz/storage/images/media/images/olejowanie-paznokci2/851349-1-pol-PL/Olejowanie-paznokci.jpg

 3. Co jakiś czas zafunduj sobie intensywną kurację odżywką- Należy pokryć paznokcie warstwą odżywki wzmacniającej, odbudowującej, najlepiej z wapniem albo kompleksem witamin i codziennie dokładać kolejną warstwę. 
 http://i.iplsc.com/szybki-i-profesjonalny-manicure/0001T33ZWMFCCRUY-C317-F3.jpg

 4. Zabezpiecz paznokcie lakierem lub bezbarwną odżywką- żeby nie żółkły i nie przebarwiały się podczas wielu codziennych czynności. Nawet zwykłe krojenie papryki lub obieranie ziaren słonecznika może mocno przebarwić paznokcie. Trudno wówczas powrócić do pierwotnego koloru płytki paznokciowej. Warto zatem zabezpieczyć ją warstwą bezbarwnego lakieru. Ewentualne ubytki można poprawiać poprzez kolejne pociągnięcia pędzelkiem.
 http://www.siewie.pl/zdjecia/nakladanie-lakieru-na-paznokcie.jpg

 5. Pamiętaj, aby wszelkie prace domowe typu zmywanie lub czyszczenie detergentami wykonywać w rękawicach gumowych- ostre środki czyszczące mogą bardzo osłabić i wysuszyć nasze paznokcie. Nawet długotrwałe moczenie paznokci w samej wodzie przyczynia się do pogorszenia ich stanu.
DOBRA RADA: prace domowe możesz wykorzystać jako moment na pielęgnację dłoni i paznokci. Przed założeniem rękawic wetrzyj w dłonie i paznokcie grubą warstwę odżywczego kremu. Ciepło w połączeniu z kosmetykiem podziała na nie jak kompres- maska. Po skończonej pracy twoje dłonie będą miękkie i doskonale nawilżone.
 http://londynek.net/image/jdnews-lite/2719994/14143-xl.jpg

 6. Stosuj krem do rąk, najlepiej po każdym myciu dłoni- regularne nawilżanie i odżywianie skóry dłoni przynosi niesamowite rezultaty. Krem warto mieć zawsze w torebce lub postawić na biurku w pracy, dzięki czemu będzie rzucał się w oczy i przypominał o regularnej aplikacji. Nawilżając dłonie wykonaj krótki masaż skórek wokół paznokci- okrężnymi ruchami wcieraj krem w każdy paznokieć i okolicę.
 http://www.megapedia.pl/171/pielegnacja-dloni.jpg

 7. Nie wycinaj skórek! Nawet jeśli są kłopotliwe i mocno zachodzą na paznokieć- lepiej je odsunąć przy pomocy specjalnego patyczka. Zmiękcz skórki stosując specjalny płyn lub zanurzając dłonie na kilka minut w ciepłej wodzie, po czym delikatnie odsuń skórki. Jeśli będziesz je wycinać krawędzie skórek będą poszarpane i utworzą się liczne i niepożądane zadry.
 http://bi.gazeta.pl/im/9/7472/z7472389Q,Odsuwanie-skorek.jpg

8. Pamiętaj, że dieta może zdziałać cuda- rozwarstwione, łamliwe i słabe paznokcie na ogół są oznaką niedoboru witamin. Zadbaj o to, by w twojej diecie znalazły się produkty bogate w witaminę A, B, wapń i żelazo. Sięgaj często po orzechy, pestki słonecznika, pełnoziarniste pieczywo, jogurty i kefiry oraz tłuste ryby. Rozejrzyj się za preparatami z wyciągiem ze skrzypu polnego i drożdży.
 http://prawdaozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2014/09/A3eYHrTxkb5DbLTSYEqn.jpg

9. Bądź delikatna, szczególnie jeśli twoje paznokcie są długie  i wystają poza opuszek. Im dłuższe paznokcie, tym bardziej osłabione, wysuszone i narażone na mechaniczne uszkodzenia. Unikaj otwierania paznokciami puszek, podważania czegokolwiek i uderzania paznokciami (np. staraj się pisać na klawiaturze komputera opuszkami). 
 http://w-spodnicy.ofeminin.pl/g/Kobieta.obiekt3.aspx/0/460/Kobieta/7fe02af3-7425-4bb0-aeb9-0c83eb7cc406_20100120011109_Paznokcie-43.jpg

 10. Do piłowania używaj pilnika szklanego lub papierowego- zrezygnuj z cążek, nożyczek i metalowych pilników, gdyż mogą rozwarstwiać paznokcie, powodując ich rozdwajanie. Staraj się piłować paznokcie w jednym kierunku- zamykasz dzięki temu płytkę paznokciową. 
 http://wizaz.pl/kosmetyki/foto/18821_250.jpg


A Wy jak dbacie o swoje paznokcie?

53 komentarze

  1. Ja często używam oliwki. Zdarza się odżywka. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja oliwki rzadko, częściej odżywki po lakier ;D

      Usuń
  2. Bardzo przydatny post.Niby się zna i wie my o tym że o paznokcie dbać trzeba ale w praktyce wychodzi różnie. Ja musze w końcu jakoś konsekwentniej się za ich pielęgnację zabrać .

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Trzymam kciuki, aby Ci się udało! :D

      Usuń
  3. Gdyby mi się tylko chciało tak dbać :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Właśnie ;p Chęci najważniejsze, ale często ich brak ;p

      Usuń
  4. Ah.... no własnie tak patrzę na swoje pazurki i myślę, że czas im zafundować małe SPA ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. ja nic dobrego nie poradzę, bo moje paznokcie od zawsze były słabe, łamliwe i rozdwajające się. Jedyne co mi pomaga to zrobienie co jakiś czas manicuru japońskiego i odżywka z Eveline 8 w 1

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mi się skończyła właśnie Eveline, muszę zakupić :D

      Usuń
  6. Ja ostatnio odkryła Sally Hansen do suwania skórek :D
    U mnie jest tak : jak dbam o paznokcie, mało wykonuję rzeczy, to są ładne,a jak nic z nimi nie robię, to nie chcą rosnąc i się rozdwajają

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Heh niestety ciężko jest niczego nie robić ;p

      Usuń
  7. oo ale sobie poczytałam :D ja np. zwracam zawsze uwagę na paznokcie, nawet i w pierwszym kontakcie z obcą osobą ;p mam taka manię haha.
    Spróbuję od czasu do czasu moczyć paznokcie w ciepłej oliwce ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też, dlatego o tym wspomniałam ;) Paznokcie naszą wizytówką :D

      Usuń
  8. Bardzo przydatny post wiele z tych rzeczy stosuję regularnie lub mniej regularnie:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja od kiedy dbam o swoje paznokcie bardzo konkretnie są teraz w idealnej kondycji ;]

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja muszę w końcu o nie zadbać :D Bo odkładam to od miesięcy, a teraz mam skutki :p

      Usuń
  10. szczegółowy i bardzo przydatny post, na plus :) u mnie nowy post o mikrodermabrazji, zapraszam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję ;) Chętnie zajrzę :D

      Usuń
  11. Z paru tych rad korzystam już od jakiegoś czasu :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja na swoje pazokcie czesto stosuje cytryne. Po prostu wciskam paznokcie w polowke cytryny i wmasowywuje w nie sok....genialnie wybiela:) w skorki zawsze na noc wcieram tzw miodek z Oriflame - gwarantuje brak zadziorow :).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Słyszałam właśnie, że jest dobra na przebarwienia :D

      Usuń
  13. Post idealny dla mnie!:)
    Co do 5 to nie wyobrażam sobie sprzątać w rękawicach.
    Muszę w końcu pozbyć się metalowego pilnika i wypróbować szklany, do papierowych nie mogę się przekonać.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja niestety też ;p Ale trzeba się przemóc ;p

      Usuń
  14. "Zadbane, mocne, wytrzymałe paznokcie bez przebarwień- brzmi pięknie, prawda?"
    Oł je bejbe :D

    OdpowiedzUsuń
  15. o tak, oliwa na prawdę pomaga, sama się przekonałam :D
    ciekawe porady, na pewno sie z czegoś skorzysta :) rebelle8.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja jeszcze nie próbowałam, ale muszę w końcu spróbować, np. zafundować sobie coś takiego podczas oglądania serialu :D

      Usuń
  16. Ja wcieram olejek i często maluję odżywką, aczkolwiek może dzięki hormonom nie muszę robić za dużo a i tak rosną jak szalone i są twarde jak skała :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oooo, a ja myślałam, że w tych okolicznościach będzie na odwrót. Miłe zaskoczenie :D

      Usuń
  17. Warto wspomnieć że od złego obsuwania skórek paznokieć może rosnąć 'pofalowany' :D Nabawiłam się tego z początkami paznokciomaniactwa :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety, ze skórkami trzeba uważać. Jak ktoś wycina, to tez trzeba robić to bardzo ostrożnie, bo uszkadza się płytkę i są potem na niej jakieś nieestetyczne "wzorki" ;p

      Usuń
  18. Oj muszę zadbać o paznokcie :)

    OdpowiedzUsuń
  19. na początku szklany pilniczek mnie zachwyci, teraz chce wypróbować diamentowy :)
    te wszystkie rady już znałam bo ze mnie tez jest prawdziwa paznokciomaniaczka :P

    http://jzabawa11.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Fajnie wykształcić w sobie nawyk pazurkowego maniactwa ;D

      Usuń
  20. Bardzo mądre i solidne info tu zawarłaś - pełna profeska ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję ;* Miło, że to doceniasz :D

      Usuń
  21. Super :)
    Obserwuję+ zapraszam do siebie:)

    OdpowiedzUsuń
  22. Bardzo fajne rady :) O tej ciepłej oliwie to chyba jeszcze nie słyszałam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To miło mi, że przeczytałaś o tym właśnie u mnie :D

      Usuń
  23. Byłam dziś u pani dermatolog m.in. w sprawie moich paznokci, poleciła AMOCON FORTE W saszetkach, jeszcze nie wykupiłam bo muszę więcej poczytać o tym suplemencie, wpływa również na wypadanie włosów.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo chętnie poczytam jak podziałało to u Ciebie ;P Jak się sprawdzi, chętnie kupię :D Bo włosy także wypadają mi jak oszalałe ;p

      Usuń
  24. ja olejuję paznokcie dzięki czemu są dużo mocniejsze :)

    OdpowiedzUsuń
  25. Kiedyś często moczyłam paznokcie w oliwie, ale faktycznie ciężko wygospodarować na to 30 minut dziennie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dla serialomaniaczek będzie to łatwiejsze ;) Moczenie pazurków podczas oglądania brzmi fajnie :D

      Usuń
  26. Przydatny post! Ostatnio pieczołowicie dbam o pazurki

    OdpowiedzUsuń
  27. Ja swoim pazurkom teraz bardzo dużo uwagi poświęcam a i tak nie chcą byc ładne :D

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za komentarze i opinie, które niewątpliwie mobilizują mnie do tworzenia dla Was i sprawiają, że mam poczucie, że to co robię ma sens. To wiele dla mnie znaczy!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...