5 powodów, dla których warto czytać książki

Cześć. W poście z postanowieniami na 2016 rok jeden punkt zajmowało czytanie książek. Biorę sobie to postanowienie bardzo na poważnie. Na razie poruszam się w głównej mierze w książkach potrzebnych mi do napisania pracy magisterskiej, jednak po sesji planuję trochę zmniejszyć obroty i wtedy znaleźć czas na czytanie książek z gatunku, który naprawdę lubię. Postanowiłam, że napiszę dziś post na temat korzyści płynących z czytania książek i tego, jak niepozorne kartki papieru, mogą zrobić dla nas dużo dobrego, ponieważ...

#1 USPOKAJAJĄ

Książki mają wielką moc. Podczas ich czytania można zapomnieć o całym świecie i choć na chwilę przenieść się w zupełnie inny świat - świat naszej wyobraźni, w którym wszystko będzie takie na jakie je wykreujemy. Według badań dr Lewisa z Mindlab International na University of Sussex wynika, iż czytanie obniżało poziom stresu o 68%, wygrywając ze słuchaniem muzyki 62% skuteczności, piciem herbaty 54% czy pójściem na spacer 42%.

#2 WZBOGACAJĄ SŁOWNICTWO

Dzięki czytaniu książek zakres słownictwa jakim operujemy znacznie się powiększa. Nie wiem jak Wy, ale jeżeli czytając czy to gazetę, czy książek czy jakiś artykuł w internecie, kiedy trafię na słowo, którego znaczenia nie znam, od razu próbuję wyszukać go w słowniku czy chociażby w internecie i poznać jego znaczenie. Następnie wcielam dane słowo w życie. Bogate słownictwo podwyższa poziom własnej wartości i sprawia, że czujemy się pewni siebie w kontaktach interpersonalnych z drugim człowiekiem.

#3 POGŁĘBIAJĄ WIEDZĘ

To chyba nie ulega wątpliwości. Nasz mózg zapamiętuje bardzo dużo informacji, a nie znamy dnia ani godziny, w których coś co przeczytaliśmy okaże się nam bardzo przydatne. Prof. Anne E. Cunningham z University of California w Berkeley wykazuje, że ludzie, którzy regularnie czytają, lepiej radzą sobie na testach na inteligencję, a ich zdolności poznawcze są wysokie do późnej starości.

#4 POPRAWIAJĄ SEN

Już nawet kilkanaście minut z książką w ręku, przeważnie czytaną przez wszystkich już w łóżku, pozwala zapomnieć o stresie dnia codziennego, a dzięki temu człowiek może się też wyciszyć. Ważne jest, by do czytania w łóżku wybierać książki tradycyjne. Jasne światło bijące z ekranu laptopa, daje sygnał bardziej do wstawania niż do zasypiania.

#5 DODAJĄ SEXAPEALU

Ten podpunkt jest bardziej z przymrużeniem oka, choć... Mężczyźni trzymający książkę w ręku widziani są przez kobiety jako osoby bardziej atrakcyjne. Według prof. Marka Prokoscha z Elon University "aura inteligencji" jest drugim czynnikiem - od razu po wyglądzie zewnętrznym - który kobiety biorą pod uwagę przy wyborze partnera. Też zwracacie na to uwagę?

Na obecną chwilę czytam książki jednak bez większej przyjemności, bo dotyczą one mojej pracy magisterskiej. Jak pewnie większość z Was wie, nie są to pozycje, którym można poddać się bez pamięci i przeczytać jednym tchem. Jednak muszę to robić i na razie nie zapowiada się bym zmieniła "gatunek". 

Studentów jest wielu, a książki w uczelnianych bibliotekach rozchodzą się jak świeże bułeczki. Często czytam książki w pdf, ale nie każda jest dostępna w wersji elektronicznej. Wtedy zdarza mi się kupować jakieś egzemplarze na własną rękę, a kiedy ich nie potrzebuję - odsprzedaję. Tym razem w swojej pracy podjęłam się zagadnienia opieki, wychowania i edukacji podopiecznych ze ŚDS w pobliżu mojej miejscowości. Będę przeprowadzała tam badania w oparciu o wywiady z terapeutami. W związku z tym potrzebuję wielu książek, by poza analizą badań własnych, móc napisać pierwsze dwa rozdziały wprowadzające do całej tematyki, którą podejmuję. Na stronie antykwariatu i zarazem księgarni http://tezeusz.pl/, znalazłam kilka pozycji, które mogą okazać się pomocne podczas pisania pracy. Są to takie książki jak: Niepełnosprawność w kontekstach kulturowych i teoretycznych, Niepełnosprawność w zwierciadle dorosłości, Niepełnosprawność- specyfika pomocy społecznej. Mam jakiś podrozdział w swojej pracy dotyczący właśnie wsparcia ze strony opieki społecznej, więc ostatnia pozycja jest w sam raz. Muszę jeszcze bardziej przejrzeć asortyment antykwariatu i księgarni Tezeusz, ponieważ czuję, że znajdę tam jeszcze więcej książek. A może ktoś z Was studiował pedagogikę opiekuńczą z socjoterapią i ma książki, które chciałby odsprzedać? 

Często czytacie książki? Kupujecie je czy wolicie wypożyczyć?