sobota, 24 czerwca 2017

Katering dietetyczny, czyli jak zdrowo się odżywiać kiedy nie ma się czasu i chęci na gotowanie

Odchudzanie, to dla większości kobiet temat zmora. Nie dziwię się temu za bardzo i z całego serca zazdroszczę kobietom, które nie muszą się odchudzać z powodu uwarunkowań genetycznych. Na świecie musi być pewien balans, więc muszą być osoby szczupłe oraz te przy kości, ale czemu nie mogłam znaleźć się w tej pierwszej grupie osób? Mówi się trudno i trzeba żyć dalej. Większość kobiet w swoim życiu była przynajmniej kilka razy na diecie. Moje poczynania w tej kwestii przeważnie kończą się fiaskiem. Brak mi silnej woli, a tym bardziej jest ona mniejsza, że nie mieszkam sama, więc pokusy, na jakie jestem narażona każdego dnia ze strony nieodchudzających się członków rodziny, mi tego nie ułatwiają. Jeżeli chodzi o jedzenie, jestem dość wybredna. Nie lubię bardzo wielu potraw czy konkretnych składników. Z mięsa jem tylko pierś z kurczaka i zmieloną wieprzowinę (rzadko) - w kawałku jej nie tknę. Jakby tego było mało, nie znoszę ryb. I teraz pomyślcie, jak szybko jest w stanie znudzić się człowiekowi dieta, który ma tak bardzo ograniczone menu? Lubię gotować, aczkolwiek nie czuję się w kuchni, jak przysłowiowa ryba w wodzie. Czasem po prostu też nie chce mi się gotować. Podobno dobra dieta powinna składać się z 4-5 posiłków w ciągu dnia - ja po prostu nie wyobrażam sobie, że miałabym tak często je przyrządzać. Na przeciw leniuchom i osobom zabieganym wychodzi katering dietetyczny Eatzone.pl.


ZALETY DIETY PUDEŁKOWEJ

#1 OSZCZĘDNOŚĆ CZASU - pomyślcie sobie, że temat przygotowywania posiłków zniknąłby całkowicie z zakresu Waszych codziennych obowiązków, a czas, który do tej pory przeznaczaliście na ich przygotowanie moglibyście spożytkować w inny sposób. Mielibyście w chwilę dla siebie, którą moglibyście przeznaczyć na odpoczynek, czytanie książek czy pielęgnowanie swojego hobby. Czy nie brzmi to fantastycznie? Dla mnie rewelacja!

#2 MOŻLIWOŚĆ WYBORU - każdego dnia prosto pod nasze drzwi dostarczany byłby zestaw posiłków na dany dzień skomponowany zgodnie z wybranym przez nas limitem kalorii. Można zatem wybrać dietę składającą się z 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal i 2500 kcal. Dla każdego, coś dobrego.



#3 RÓŻNORODNOŚĆ - w sklepie dostępnych jest kilka pakietów, np. Optimal, który składa się z kolorowych i zdrowych dań złożonych z chudego mięsa, ryb, warzyw, owoców i produktów zbożowych. Jest też opcja No fish dla tych, którzy nie przepadają za rybami czy owocami morza - coś idealnego dla mnie. Trzecia opcja to VegJoy dla wegetarianów, którzy dopuszczają w diecie produkty mleczne, jaja oraz miód. Bardzo modne są teraz posiłki bez glutenu - taka opcja również znajduje się w pakietach firmy. Ostatnią opcją, jest dieta Fat Killer, która poprzez odpowiedni dobór wartości odżywczych pozwala najskuteczniej spalać tkankę tłuszczową nie tracąc przy tym masy mięśniowej oraz zmaksymalizować efekty treningu.

#4 INGERENCJA DIETETYKÓW - serwowane nam posiłki wykonywane są zgodnie z zaleceniami dietetyków, co sprawia, że nie tylko dostarczają nam odpowiedniej ilości kalorii w ciągu dnia, ale także zaspakajają nasze zapotrzebowanie na węglowodany, tłuszcze i białka. Ważne jest również zróżnicowanie - każdego dnia możemy skosztować czegoś nowego, a nie do znudzenia powielać posiłki.

Katering dietetyczny EatZone.pl dostępny jest póki co tylko na terenie Warszawy i Trójmiasta. Mam jednak nadzieję, że alternatywa zdrowych i dietetycznych posiłków spodoba się wielu konsumentom tak bardzo, że ilość miast, w których ta opcja będzie możliwa, z każdym dniem będzie się powiększać! 

Co sądzicie o kateringu dietetycznym? 

36 komentarzy

  1. To jest fajne, ale jak dla mnie za drogie :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety nie jest to alternatywa dla biednego studenta ;)

      Usuń
  2. Ja wolę jednak sama ugotować i wiedzieć co użyłam. Zwłaszcza latem, kiedy produkty i posiłki szybko się niszczą. Często jest tak, że nie mam zbyt wiele czasu, ale nie trzeba przygotowywać wymyślnych potraw. te kilkanaście minut zawsze się znajdzie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja lubię gotować dla kogoś, dla samej siebie niekoniecznie :D

      Usuń
  3. Przyznam że nigdy sie nie odchudzalam bo po prostu nie musialam ;-)

    OdpowiedzUsuń
  4. wszystko wygląda pysznie ale niestety taki katering jest dość drogi, w moim rejonie dowożony jest tylko na terenie Torunia a pod miastem już nie.

    OdpowiedzUsuń
  5. Diety ciągle się o nich słyszy - a nie musiałam nigdy jej mieć to też się nie znam, choć teraz może by mi pasowało zejść ze 2 kg :P

    OdpowiedzUsuń
  6. Cenowo to moim zdaniem zdecydowane przegięcie, szkoda by mi było kasy :/ Dobra opcja dla osób zapracowanych i mających troche kaski na zbyciu ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Opcja fajna, lecz bardzo kosztowna ;/ Niestety nie mam dobrego zdania o "cateringach" sama przy jednym pracowałam i zdecydowanie wolę przygotować większość posiłków sama :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W każdej dziedzinie znajdzie się firma, która potrafi zniechęcić, ale przeważnie dla równowagi jest też dobra firma ;) Nie można wrzucać wszystkich do jednego worka, kiedy przejechało się na jakiejś jednostce ;)

      Usuń
  8. Bardzo fajna sprawa, tylko bardzo dużo to kosztuję. :)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajna sprawa, ale droga- niestety. Chociaż moje znajome zamówiły by sprawdzić skład dań, a teraz same je komponują :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Świetne rozwiązanie dla ludzi którzy mają kasę i nie mają czasu.

    OdpowiedzUsuń
  11. raz mialam i bylam bardzo zadowolona:)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja czas i chęci mam zawsze, ale porady bardzo fajne :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Fajna opcja dla samotnych bo przy moich chlopakach oj chyba bym zbankrutowala

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja uwielbiam gotować dla mojej rodziny. Staram sie aby moje dzieci codziennie miały świeży, ciepły obiadek

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pewnie gdy będę miała męża i dzieci, to też zmienią mi się priorytety ;)

      Usuń
  15. Jakby mi ktoś za niego zapłacił... :D

    OdpowiedzUsuń
  16. super :) ale niestety strasznie drogo :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Taki catering dietetyczny to super opcja :) ja się nie odchudzam, ale często nie mam ochoty i czasu na przygotowanie posiłków, więc byłby jak znalazł:)

    OdpowiedzUsuń
  18. Jak dobrze, ze ja sie nie musze odchudzac! Wrecz przeciwnie jakbym przytyla jakies 3 kg to byloby super!

    OdpowiedzUsuń
  19. Raczej wolę sama przyrządzić jedzenie :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Podoba mi się taka opcja i zdrowo, i różnorodnie i wygodnie...tyle tylko, że uwielbiam gotować i raczej nie wyobrażam sobie, że mogłabym z tej czynności zrezygnować✌✌✌

    OdpowiedzUsuń
  21. Czasem przydałaby mi się taka opcja. Muszę poszukać tutaj w DE czy takie coś mają :D

    OdpowiedzUsuń
  22. Myślałam o takim rozwiązaniu, bo choć uwielbiam gotować, to obecnie nie mam zupełnie na to czasu... Ale niestety na ten moment jest to opcja zbyt kosztowna dla mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  23. Nie na moją kieszeń :P Eh. przypomniało mi się, że muszę schudnąć z 5 kg :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Alicja, to przynajmniej zajrzyj na http://blog.eatzone.pl/ i na Facebooka https://www.facebook.com/EatZone.ZdrowaDostawa/ aby korzystać z dobrych rad dotyczących odżywiania, sportu, ogólnie aktywnego i zdrowego trybu życia :)

      Usuń
  24. Jak to wszystko smacznie wygląda!

    OdpowiedzUsuń
  25. Zastanawiamy się z narzeczonym nad takim cateringiem na 2 tygodnie w lipcu - wydaje się to fajną opcją, tak jak piszesz - ponoć jest różnorodnie, no i nie trzeba stać w kuchni (mi to bardzo pasuje, bo gotować nie lubię).

    OdpowiedzUsuń
  26. taka forma jest na pewno bardzo wygodna dla osób, ktore nie mają czasu gotować.

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za komentarze i opinie, które niewątpliwie mobilizują mnie do tworzenia dla Was i sprawiają, że mam poczucie, że to co robię ma sens. To wiele dla mnie znaczy!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...