Katering dietetyczny, czyli jak zdrowo się odżywiać kiedy nie ma się czasu i chęci na gotowanie

Odchudzanie, to dla większości kobiet temat zmora. Nie dziwię się temu za bardzo i z całego serca zazdroszczę kobietom, które nie muszą się odchudzać z powodu uwarunkowań genetycznych. Na świecie musi być pewien balans, więc muszą być osoby szczupłe oraz te przy kości, ale czemu nie mogłam znaleźć się w tej pierwszej grupie osób? Mówi się trudno i trzeba żyć dalej. Większość kobiet w swoim życiu była przynajmniej kilka razy na diecie. Moje poczynania w tej kwestii przeważnie kończą się fiaskiem. Brak mi silnej woli, a tym bardziej jest ona mniejsza, że nie mieszkam sama, więc pokusy, na jakie jestem narażona każdego dnia ze strony nieodchudzających się członków rodziny, mi tego nie ułatwiają. Jeżeli chodzi o jedzenie, jestem dość wybredna. Nie lubię bardzo wielu potraw czy konkretnych składników. Z mięsa jem tylko pierś z kurczaka i zmieloną wieprzowinę (rzadko) - w kawałku jej nie tknę. Jakby tego było mało, nie znoszę ryb. I teraz pomyślcie, jak szybko jest w stanie znudzić się człowiekowi dieta, który ma tak bardzo ograniczone menu? Lubię gotować, aczkolwiek nie czuję się w kuchni, jak przysłowiowa ryba w wodzie. Czasem po prostu też nie chce mi się gotować. Podobno dobra dieta powinna składać się z 4-5 posiłków w ciągu dnia - ja po prostu nie wyobrażam sobie, że miałabym tak często je przyrządzać. Na przeciw leniuchom i osobom zabieganym wychodzi katering dietetyczny Eatzone.pl.

ZALETY DIETY PUDEŁKOWEJ

#1 OSZCZĘDNOŚĆ CZASU - pomyślcie sobie, że temat przygotowywania posiłków zniknąłby całkowicie z zakresu Waszych codziennych obowiązków, a czas, który do tej pory przeznaczaliście na ich przygotowanie moglibyście spożytkować w inny sposób. Mielibyście w chwilę dla siebie, którą moglibyście przeznaczyć na odpoczynek, czytanie książek czy pielęgnowanie swojego hobby. Czy nie brzmi to fantastycznie? Dla mnie rewelacja!

#2 MOŻLIWOŚĆ WYBORU - każdego dnia prosto pod nasze drzwi dostarczany byłby zestaw posiłków na dany dzień skomponowany zgodnie z wybranym przez nas limitem kalorii. Można zatem wybrać dietę składającą się z 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal i 2500 kcal. Dla każdego, coś dobrego.



#3 RÓŻNORODNOŚĆ - w sklepie dostępnych jest kilka pakietów, np. Optimal, który składa się z kolorowych i zdrowych dań złożonych z chudego mięsa, ryb, warzyw, owoców i produktów zbożowych. Jest też opcja No fish dla tych, którzy nie przepadają za rybami czy owocami morza - coś idealnego dla mnie. Trzecia opcja to VegJoy dla wegetarianów, którzy dopuszczają w diecie produkty mleczne, jaja oraz miód. Bardzo modne są teraz posiłki bez glutenu - taka opcja również znajduje się w pakietach firmy. Ostatnią opcją, jest dieta Fat Killer, która poprzez odpowiedni dobór wartości odżywczych pozwala najskuteczniej spalać tkankę tłuszczową nie tracąc przy tym masy mięśniowej oraz zmaksymalizować efekty treningu.

#4 INGERENCJA DIETETYKÓW - serwowane nam posiłki wykonywane są zgodnie z zaleceniami dietetyków, co sprawia, że nie tylko dostarczają nam odpowiedniej ilości kalorii w ciągu dnia, ale także zaspakajają nasze zapotrzebowanie na węglowodany, tłuszcze i białka. Ważne jest również zróżnicowanie - każdego dnia możemy skosztować czegoś nowego, a nie do znudzenia powielać posiłki.

Katering dietetyczny EatZone.pl dostępny jest póki co tylko na terenie Warszawy i Trójmiasta. Mam jednak nadzieję, że alternatywa zdrowych i dietetycznych posiłków spodoba się wielu konsumentom tak bardzo, że ilość miast, w których ta opcja będzie możliwa, z każdym dniem będzie się powiększać! 

Co sądzicie o kateringu dietetycznym?